بدنسازی
با من تمرین کن
-۱۲ / ۲
عضله سازی با CX
یک ویدیو آموزشی خیلی کامل برای تقویت عضلات جلویی بازو , تقویت عضلات کناری بازو و تقویت عضله اصلی بازو که میتونین به راحتی در هر جایی انجام بدین .
نظرات