معرفی دستگاه اسکی ارگ | آی فیتنس
اسکی ارگ چیست ؟ فواید و مزایای استفاده
اسکی ارگ دستگاهی کار آمد شبیه ساز ورزش اسکی است که شرایط تمرینی استقامتی و قدرتی را برای شما فراهم میکند و برای افرادی که ورزش اسکی و قایقرانی را به صورت حرفه ای انجام میدهند بسیار کار آمد است و حتی برای افرادی که علاقمند این ورزش هستند نیز جهت آموزش و تمرین مورد استفاده قرار میگیرد. زمانی که برف نیست یا نمی توانید به مسیرهای برفی در دسترس بروید، به شما کمک میکند از مزایای ورزش اسکی بهره‌مند شوید.
ادامه مقاله در لینک زیر :
https://ifitness-plus.com/what-is-ski-erg-machine/
نظرات