حرکت شما ره 1 : پروانه ( jamping jack)
نحوه صحیح انجام حرکت: به توضیحات ویدئو دقت کنید.
برای دیدن ویدئوهای بیشتر با سایت aryatan.com و شبکه های اجتمایی aryatancom همراه باشید.
نحوه صحیح انجام حرکت: به توضیحات ویدئو دقت کنید.
برای دیدن ویدئوهای بیشتر با سایت aryatan.com و شبکه های اجتمایی aryatancom همراه باشید.
نظرات