دوچرخه ایربایک Air bike
دوچرخه ایربایک (air bike) همان دوچرخه نشسته است که در جلوی آن یک پنکه قرار داده شده است. اما چرا؟ در این دوچرخه هر چه شما سریعتر پا بزنید میزان مقاومت پنکه در مقابل هوایی که میخواهد از آن عبور کند بیشتر میشود و در نتیجه کارتان سخت تر میشود و بر عکس یعنی اگر شما آرام پدال بزنید راحت تر پیش میروید. به همین ترتیب تنظیم سختی و آسانی این دستگاه به صورت دستی یا اتوماتیک صورت نمیگیرد اما نکته مثبت آن است که دیگر هیچ محدودیتی برایتان وجود ندارد. به هر طریقی که دلتان بخواهد شدت تمرین را تنظیم میکنید البته یادتان باشد اگر سایز کوچکی را انتخاب کنید آستانه مقاومت آن کمتر خواهد بود. به دلیل وجود این پنکه مقداری سر و صدا تولید میشود. این دستگاه بسیار مناسب افرادی است که کراس فیت کار میکنند.
لینک خرید دستگاه ایربایک
https://crossfit24.ir/product/%d8%af%d9%88%da%86%d8%b1%d8%ae%d9%87-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a8%d8%a7%db%8c%da%a9/
نظرات