آموزش شنا سوئدی
برای مبدیان بسیار مناسب است چرا که فشار کمتری وارد می‌شود.
شنا سوئدی، برای تقویت و افزایش حجم بالا سینه، پشت بازو و پشت مناسب است.
برای مبدیان بسیار مناسب است چرا که فشار کمتری وارد می‌شود.
شنا سوئدی، برای تقویت و افزایش حجم بالا سینه، پشت بازو و پشت مناسب است.
نظرات