Skip to main content
بلک میرور
۸۴ بازدید

هوشمندانه تر از تلفن همراه و تبلت استفاده کنیم!

سلامت شو
کانال تایید شده سلامت شو
منتشر شده در تاریخ ۲۲ اسفند ۱۳۹۷

اگر خمیدگی گردن تا 60 درجه باشد، فشار روی ستون فقرات، گردن و کمر تا 27 کیلوگرم می رسد. ادامه این فشار موجب سفت شدن عضلات گردن، انقباض عضلات کمر و حتی ساییدگی زودهنگام دیسک مهره های ستون فقرات می شود.

https://instagram.com/salamatshoow