مسیر اصولی کاهش وزن و تناسب اندام: از ارزیابی بدن تا مکمل ها و تغذیه | کلینیک دکتر مهرانه سروش
از ارزیابی شرایط بدن و انتخاب روش مناسب گرفته تا تغذیه، پایش روند کاهش وزن و استفاده از تکنیک های مکمل؛ هر مرحله باید با آگاهی و برنامه ریزی انجام بشه. قرار نیست فقط وزن کم کنید؛ هدف ما رسیدن به تناسب اندام، حفظ سلامت و ساختن نتیجه ای ماندگاره.
در این ویدیو به بررسی نکات مهم پیرامون مصرف مکمل ها، ارزیابی شرایط بدنی و اهمیت داشتن یک تیم متخصص در کنار خود پرداخته ایم.
https://drmehranehsoroush.ir/
برای دریافت مشاوره و هماهنگی:
لاهیجان، خیابان امام خمینی، خیابان ملت، نبش کوچه اول، ساختمان مشهور، طبقه چهارم، واحد ۸ و ۹
۰۹۹۳۵۱۰۶۲۴۸
به نظر شما مهم ترین اصل در یک برنامه کاهش وزن اصولی چیست؟ نظرات خود را برای ما کامنت کنید!
کانال ما را سابسکرایب کنید تا با ویدیوهای آموزشی لاغری اصولی، تغذیه و سلامت بدن بیشتر آشنا شوید.
#لاغری #تناسب_اندام #کارشناس_تغذیه_لاهیجان #کاهش_وزن #تغذیه_سالم #دکتر_مهرانه_سروش #لاهیجان
نظرات