کاهش وزن با کتوژنیک
آقای نصیری با وزن 80 کیلو وارد رژیم کتوژنیک شدن و توی یک دوره 6 کیلو کاهش وزن داشتن. علی نصیری تعریف می‌کنه که اضافه وزن باعث
یکی از ویژگی‌های خوب رژیم کتوژنیک که همه‌ی رکورددارها بهش اشاره می‌کنن احساس سیری و نداشتن ضعف و گرسنگیه. چی از این بهتر که یک برنامه‌ی غذایی بدون اینکه به شما احساس گرسنگی و محرومیت بده لاغرتون کنه
نظرات