10 راه برای کاهش قند خون
کنترل سطح قند خون 00:41
عوارض بالا بودن قند خون 00:51
10 نکته برای کنترل طبیعی قند خون 1:12
شماره 10: هیدراته بمانید 1:21
شماره 9: خواب کافی داشته باشید 1:52
شماره 8: آرامش داشته باشید 2:31
شماره 7: ورزش کنید 3:04
شماره 6: کروم و منیزیم بیشتری مصرف کنید 3:27
شماره 5: از سرکه سیب استفاده کنید 3:56
شماره 4: تخم شنبلیله استفاده کنید 4:23
شماره 3: فیبر بیشتری مصرف کنید 4:56
شماره 2: کربوهیدرات کمتری مصرف کنید 5:39
شماره 1: کاهش وزن 6:10
بسپار صنعت فاخر (حلماطب)️
با ما در ارتباط باشید:
02188765648
02188759708
09033702384
www.helmateb.com
http://instagram.com/helma_teb
http://rubika.ir/helma_teb
https://t.me/helmateb_fakher_medical
https://splus.ir/helmateb_medical
https://ble.ir/helma_teb
http://eitaa.com/Helma_Teb
https://www.aparat.com/HelmaTeb
https://ifilo.net/HelmaTeb
https://iGap.net/Helma_Teb_09033702384
نظرات