آیا میدانستید که بیش از 90 درصد رفتارها و تصمیم های ما از روی عادت است؟ این واقعیت تاثیر مستقیم عادت ها را بر زندگی مان نشان میدهد. اما یک عادت خوب وجود دارد که ضروری است تا قبل از هر عادت دیگری آن را درخود نهادینه کنید. بدون این عادت، تلاش های تان برای ساخت عادت های جدید فایده ای ندارد. اطلاعات بیشتر در : https://zibamishe.com/