چگونه تغذیه مناسب به رشد قدی کودکان کمک میکند؟ در این ویدیو منابع غذایی مهم رو معرفی میکنیم که میتونن باعث رشد بیشتر استخوانها و افزایش قد در کودکان بشن. ✅ ویتامین A و C (در میوهها و سبزیجات تازه) ✅ پروتئین (در گوشت، حبوبات، تخممرغ) ✅ کلسیم (در لبنیات کامل) برای تنظیم یک برنامه تغذیهای تخصصی، با درمانگاه سعادت تماس بگیرید. ما کنار خانوادهها هستیم برای رشد سالمتر نسل آینده