سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
نمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی ساق پا ایستاده با هالتر
ادامه
mehrzad
۱۳۹۵/۰۹/۰۳
۰۱:۰۰
نمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی پشت ران پشت پا تکی ایستاده
mehrzad
۰۱:۴۵
تکنیک ساخت ساق پا خفن | ساق پا دستگاه | ساق پا نشسته دستگاه | دوقلو | نعلی
Mohammad Shahedi
۰۱:۳۰
به راحتی یه ساق پا خفن بساز...!
Mohammad Shahedi
۰۲:۲۵
سه نکته برای افزایش حجم عضلات ساق پا از اسکات هرمن
رویال بادی
۰۲:۰۰
تجهیز سالن بدنسازی هتل نگارستان کاشان توسط گروه ورزشی آگرین
نوین ادمین
۰۳:۰۵
ورزش و بدنسازی در آب به چه تجهیزات نیاز دارد؟
هیدروجیم
۱۲:۰۸
بدنسازی زنان | قدرت، تناسب و اعتمادبهنفس
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۰۱:۰۲
نمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی شکم بلند کردن باسن با اسمیت
mehrzad
۰۶:۲۲
خطرناک ترین موجودات جنگل آمازون رو پیدا کردم؟
blaackswan
۰۱:۲۴
مهمترین درسی که در اپل گرفتی چیست؟ پاسخ استیو جابز
blaackswan