سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
اوزیل رفته تو کار فیتنس چی ساخته
ادامه
Roz Sorkh
۱۴۰۴/۰۲/۱۳
لینک سرور دیسکورد رز سرخ https://discord.gg/F42gVt9pYb
اوزیل رفته تو کار فیتنس چی ساخته
ورزشی
۰۹:۵۴
پکیج آموزش فیتنس برنا اندیشان | سریعتر به اندام ایدهآل برسید
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۰۸:۳۴
تیپ بدنی خود را بشناسید3
علی امینی هرندی
۰۸:۱۴
10 نکته اولیه که در مورد ورزش بدنسازی باید رعایت کنید
علی امینی هرندی
۰۴:۱۶
اهمیت استراحت در ورزش و بدنسازی
کانال تایید شده
ایران محتوا
۱۰:۰۰
آمادگی جسمانی: راهکارهای سریع برای بدن قوی و سالم
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۰۱:۰۰
آموزش فیتنس گروهی زیر نظر مدل بین المللی مهدی طاهریان
beefit.ir
۰۳:۵۵
سیب کوچولو
pars
۰۷:۱۶
سینه خوش فرم بساز با ۳ حرکت | تمرینات جدید سینه که تا حالا نزدی#تمرین_سینه
Mohammad Shahedi
۰۱:۳۱
آموزش حرکات بدنسازی - کراس اُوِر (سینه)
رویال بادی
۱۰:۰۰
آمادگی جسمانی: راهکارهای سریع برای بدن قوی و سالم
کانال تایید شده
برنا اندیشان