گام دوتایی پهلو (doubel step touch)

این حرکت کاملا مشابه حرکت گام ضربه می باشد. با این تفاوت که در این حرکت، به جای یک قدم، دو قدم به سمت پهلو حرکت می کنیم.
آموزش ایروبیک در خانه در لینک زیر:
https://sinasportmed.ir/%d9%88%d8%a8%d9%84%d8%a7%da%af/aerobics-at-home/