هفت عادتی که سلامت روان را به خطر می‌اندازد

بیشترِ ما زندگی روزمره مان را با غفلت از تاثیر عادت های خاص بر ذهن و روان مان می گذارنیم. در این ویدئو با هفت عادت مخرب برای سلامت روان آشنا می شوید. و اگر ما را همراهی کنید، راههای مقابله با این عادات مخرب را نیز به شما نشان خواهیم داد.