سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
مردم می‌خواهند به اهدافشان برسند اما تمرکز مثبت به تنهایی کافی نیست. اگر ما بدانیم که چه چیزی مانع از رسیدن به اهدافمان می‌شود، احتمال دستیابی به هدف را افزایش می‌دهیم. به این تکنیک «کنتراست ذهنی یا WOOP» می‌گویند
آموزش