دکتر آلوک کانوجیا ملقب به "داکتر کی " روانپزشک و بنیانگذار کانال و بنیاد "Healthy Gamers" هست که با هدف کمک به افراد جامعه در کنترل بحران های زندگی امروز مانند اعتیاد به شبکه های اجتماعی، بازی های کامپیوتری و آنلاین دیتینگ راه اندازی شده است. این پادکست از کانال "Diary of a CEO" انتخاب شده.
لینک ویدیوی اصلی: https://www.youtube.com/watch?v=B_5N_aDu3u0&t=3321s راه ارتباطی با من از طریق اینستاگرام : ّInstagram:Candoochannel آموزش و اجرای مدیتیشن فارسی در این لینک: https://www.youtube.com/@hoseinaura1
00:00 پیش درآمد و معرفی ویدیو 02:30 " دستاوردهای تو" خوشبختت نمیکنند 06:05 اعتیاد به گیم و "شکست" راهی به سمت پیروزی 11:45 رسالت زندگی "دکتر کی" 16:20 بحران توجه و هویت در دنیای امروز 20:20: احساس تنهایی و خودکشی در مردان 24:05 نیاز مردان به ابراز حس و نگرانی هایشان 28:36 گسترش مکتب "اندرو تیت" و تعبیر نادرست از مرد بودن 30:35 "شبکه های اجتماعی و تکنولوژی" مفید یا مضر 34:50 مدیتیشن و فواید آن در زندگی ما 40:07 چرا بعضی افراد زیر بار مدیتیشن نمیروند 44:35 اعتیاد، پورن و اعتیاد به موفقیت 51:50 بیش از حد کمک نکنید!! قانون بیست و پنج درصد