سه تکنیک فن بیان آپلود بهمن جولائی

⛔نفس نفس زدن وسط صحبت⛔
باعث میشه که اعتبار و اقتدار کلام ما کم بشه اما خب با این تمرین ساده به راحتی میتونید از همه ی ظرفیت ریه ها تون استفاده کنید و عضله ی دیافراگم رو تقویت کنید