حرکات مناسب بعد عمل دیسک کمر

در این ویدیو ، حرکات مناسب بعد عمل دیسک کمر به نمایش گذاشته شده است.

برای پیشگیری از دیسک کمر، مراحل و نکات موجود در این لینک را در نظر داشته باشید: https://drbakhtevari.com/blog/disc-herniation-prevention/
وبسایت رسمی دکتر مهرداد حسین زاده بختوری : https://drbakhtevari.com/
متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
۰۲۱۲۶۷۴۲۱۱

#