تمریناتی وجود دارند که بدون وزنه و تنها با استفاده از وزن خود بدن می توان تمرین را انجام داد. شنا سوئدی نیز یکی از این تمرینات است. شنا که در ورزش باستانی به آن شنو نیز می گویند با دراز کشیدن از طرف شکم و بالا کشیدن بدن توسط دست ها و برگشت از طریق آرنج سیکل آن کامل می شود. شنا سوئدی یک ورزش با قدرت درگیری میان تنه و عضلات مرکزیِ بدن است.
میل شنای T شکل تنزیب وسیلهایست که شما را در انجام حرکت شنا که یکی از حرکات پایه است، یاری میکند.
➖ دارای پایههای لاستیکی برای جلوگیری از سر خوردن و لق زدن ➖پایداری بالا روی هر سطحی ➖قابل استفاده در همه جا ➖ظاهری شکیل شما عزیزان میتوانید این محصول را از سایت تنزیب www.tanzib.com خریداری کنید.