چرا بهتره 5 صبح بیدار بشیم؟
مزایا و فواید سحر خیزی چیه؟
و چطوری صبح ها زود از خواب بیدار بشیم حتی وقتی که حس بیدار شدن صبح زود رو نداریم؟
تو این ویدئو در مورد این صحبت کردیم که چگونه صبح زود بیدار شویم؟ و عضو باشگاه پنج صبحی ها بشیم؟
اگر مفید بود ممنون می شم لایک کنین و نظرتون رو هم کامنت بذارین