طرز تهیه خوراک گوشت و بامیه به سبک دکتر کرمانی

خوراک گوشت و بامیه | شام (کتوژنیک)

مواد اولیه:

200 گرم گوشت قرمز
1 لیوان بامیه
نصف لیوان پیاز خرد شده
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
50 گرم دنبه یا 4 قاشق غذاخوری روغن

پست رو سیو کنین و برای دوستانتون بفرستین.