سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
پیاده‌روی ساده‌ترین و در عین حال موثرترین ورزش برای حفظ سلامت قلب و عروق است. حتی روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی منظم می‌تواند تأثیر چشمگیری روی سلامت قلب داشته باشد.
دکتر محمدحسین نجفی متخصص قلب و عروق
آموزش