برای کمبود ویتامین دی چی بخوریم

ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که بدن ما برای رشد و استحکام استخوان‌ها به آن نیاز دارد. در این ویدئو منابع ویتامین D را معرفی کنیم. با دکتر مهندس همراه باشید.https://doctor-mohandes.com/