سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی

آموزش راحت تر شنا زدن دیگه به راحتی شنا بزن

 ادامه
عرفان صافی.Erfan safi
۱۴۰۴/۰۴/۱۷
آموزش درست و راحت تر شنا زدن با این روش و راهکار دیگر میتوانید به راحتی و آسان شنا بزنید.
آموزش
۰۵:۳۵

قسمت اول مسترکلاس آموزش تناسب اندام از جو هولدر

مسترکلاس / MasterKelas.com
۰۲:۳۷

آموزش بدن سازی در منزل 3

میدان
۰۳:۱۷

آموزش بدن سازی در منزل - 2

میدان
۰۳:۵۴

آموزش بدن سازی در منزل - 1

میدان
۱۱:۴۳

تغییر اندام 5 بدن سازهای معروف دنیا

میدان
۰۳:۳۵

اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی بازو - قسمت سوم ( زیرنویس فارسی )

میدان
۰۴:۲۲

بهترین تمرینات شکم شش تکه کنر مورفی Connor Murphy

میدان
۰۶:۵۴

اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول ( زیرنویس فارسی )

میدان
۱۰:۰۲

10بدنساز معروف دنیا

میدان
۰۳:۲۳

آموزش بدنسازی - قسمت سوم

احمدرضا