آموزش نانچیکو و دفاع شخصی بانوان در کرمان

Name: آموزش نانچیکو و دفاع شخصی بانوان در کرمان
Uploaded: 2025-09-13T09:57:28+03:30
Duration: 22 s
Description: برای شرکت در کلاس های آموزش دفاع شخصی بانوان در کرمان به استادی بانو نجمه لشکری می توانید با شماره ۰۹۹۶۲۶۰۲۶۸۶ تماس بگیرید. https://mashaghelkadeh.com/ads/womens-self-defense-training-in-kerman/

jahazbartar

۱۴۰۴/۰۶/۲۲

برای شرکت در کلاس های آموزش دفاع شخصی بانوان در کرمان به استادی بانو نجمه لشکری می توانید با شماره ۰۹۹۶۲۶۰۲۶۸۶ تماس بگیرید. https://mashaghelkadeh.com/ads/womens-self-defense-training-in-kerman/

ورزشی

۱۰:۰۱

آموزش نانچیکو و دفاع شخصی بانوان در کرمان

دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی بانوان - قسمت دوم

آموزش نانچیکو از سازمان دفاع شخصی وینگ چون ایران

[Boxing] آموزش بوکس آماتور قسمت چهارم (آخر) - نکات مهم و دفاع ها

[Boxing] آموزش بوکس آماتور قسمت سوم - نکات جب کراس هوک و آپرکات

[Boxing] آموزش بوکس آماتور قسمت دوم - جابجایی در بوکس و حرکات گاردگیری

[Boxing] آموزش بوکس آماتور قسمت اول - آشنایی با ورزش بوکس و آموزش گارد بوکس

آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آموزش گارد بوکس

اتنخاب رشته ورزشی؟ از چه سنی شروع به ورزش کنیم؟ از چند سالگی چه ورزشی کنیم؟ 2021

آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آموزش گارد بوکس