سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
تفاوت ددلیفت رومانیایی با لیفت پشت پا(ددلیفت زانو صاف)
ادامه
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۱۳۹۶/۰۲/۲۱
در این ویدیو دکتر صادق هاشمی تفاوت نحوه اجرای این دو حرکت را آموزش می دهد.
آکادمی باغ شاطر برادران اینانلو
ورزشی
۰۰:۲۲
آموزش شراگ هالتر از پشت
حمید
۰۰:۴۸
نحوه صحیح تنفس در حرکات بدنسازی
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۱:۰۰
داروهای غیر مجاز بدنسازی چگونه عمر را کم می کنند؟
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۳:۱۷
رشته پرطرفدار فیتنس
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۳:۰۵
معرفی برنامه تمرینی مناسب چربی سوزی و مبتدیان
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۴:۲۱
افراد تازه کار در بدنسازی دنبال برنامه های حرفه ای نباشند!
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۴:۱۶
امید اسکندری اولین قهرمان حرفه ای فیزیک از ایران
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۴:۰۲
جمع قهرمانان، مسئولین و پیشکوستان پرورش اندام در برج میلاد
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۶:۳۹
زیبایی اندام بدنسازان چرا از بین می رود؟
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۳:۴۱
در هنگام سرماخوردگی ورزش بکنیم یا خیر؟
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک