اگه بخوایم با یک اسموتی خوشمزه و در عین حال سیر کننده آشناتون کنیم، میتونیم اسموتی رژیمی با موز رو معرفی کنیم.اسموتی یک نوشیدنی فوق العاده خوشمزهس که از مخلوط کردن چند نوع میوه یا خوراکی به دست مییاد. اسموتی برخلاف آبمیوه، خاصیت سیر کنندگی بالایی داره و سریع هضم نمیشه. طرز تهیه این دو اسموتی رژیمی با موز رو تو ویدئوی زیر تماشا کنید: مجموعه به اندام دکتر کرمانی https://kermany.com/