لوگوی نماشا
ورود / ثبت نام
nilofar niknam33
nilofar niknam33

nilofar niknam33

چرا جعفری پژمرده مثل تربچه دوباره سفت نمی‌شود؟ ۰۱:۱۶

چرا جعفری پژمرده مثل تربچه دوباره سفت نمی‌شود؟
۲۱ روز پیش
نظافت در کار سبزی یعنی فقط شستن سبزی ۰۱:۴۸

نظافت در کار سبزی یعنی فقط شستن سبزی
۲۳ روز پیش
پشت پرده سبزی‌فروشی؛ از خرید تا دورریز و رضایت مشتری ۰۱:۵۱

پشت پرده سبزی‌فروشی؛ از خرید تا دورریز و رضایت مشتری
۲۵ روز پیش
چرا سبزی بعد از سرخ شدن خوش‌عطر نیست؟ مشکل کجاست؟ ۰۱:۲۹

چرا سبزی بعد از سرخ شدن خوش‌عطر نیست؟ مشکل کجاست؟
۲۸ روز پیش
چرا سالم باشم؟ ۰۱:۲۹

چرا سالم باشم؟
۱ ماه پیش
چرا بعضی‌ها دیگه سبزی رو خودشون خرد نمی‌کنن؟! | سبزی خردشده بخریم یا نه؟ ۰۱:۰۲

چرا بعضی‌ها دیگه سبزی رو خودشون خرد نمی‌کنن؟! | سبزی خردشده بخریم یا نه؟
۱ ماه پیش
4اشتباه مرگبار در تمیزکاری کارگاه‌های سبزی و مواد غذایی ۰۱:۲۹

4اشتباه مرگبار در تمیزکاری کارگاه‌های سبزی و مواد غذایی
۱ ماه پیش
رازِ سبزیِ «همیشه تازه» چیه؟ ۰۰:۵۶

رازِ سبزیِ «همیشه تازه» چیه؟
۱ ماه پیش
آشپزی راحت‌تر بعد از یک روز کاری ۰۰:۵۹

آشپزی راحت‌تر بعد از یک روز کاری
۱ ماه پیش
تربچه پلاسیده رو دور نریز ۰۱:۰۰

تربچه پلاسیده رو دور نریز
۱ ماه پیش
پشت سبزی سالم ۰۱:۲۶

پشت سبزی سالم
۱ ماه پیش
کدوم قسمت پیازچه ارزش بیشتری داره؛ سفید یا سبز؟ ۰۰:۵۵

کدوم قسمت پیازچه ارزش بیشتری داره؛ سفید یا سبز؟
۱ ماه پیش
برگ مهم‌تر است یا ساقه؟ ۰۱:۱۲

برگ مهم‌تر است یا ساقه؟
۲ ماه پیش
راز حس خوب با سبزیجات تازه ۰۱:۰۶

راز حس خوب با سبزیجات تازه
۲ ماه پیش
قوی‌ترین سبزی از نظر ویتامین C را بشناسید ۰۱:۰۳

قوی‌ترین سبزی از نظر ویتامین C را بشناسید
۲ ماه پیش
اشتباهی که ظاهر بسته پیاز سرخ‌شده را خراب می‌کند! ۰۱:۰۹

اشتباهی که ظاهر بسته پیاز سرخ‌شده را خراب می‌کند!
۲ ماه پیش
چرا باید سبزی بخوریم؟ حقیقتی که بیشتر مردم نمی‌دانند! ۰۱:۱۷

چرا باید سبزی بخوریم؟ حقیقتی که بیشتر مردم نمی‌دانند!
۲ ماه پیش
قبل از خرید سبزی و پیاز سرخ‌شده، این ویدئو را ببینید! ۰۱:۲۹

قبل از خرید سبزی و پیاز سرخ‌شده، این ویدئو را ببینید!
۲ ماه پیش
فقط ۲ دقیقه ورزش؛ خداحافظی با خستگی سبزی پاک کردن ۰۱:۴۴

فقط ۲ دقیقه ورزش؛ خداحافظی با خستگی سبزی پاک کردن
۲ ماه پیش
افراد هنگام سبزی پاک کردن این اشتباه را انجام می‌دهند! ۰۱:۴۵

افراد هنگام سبزی پاک کردن این اشتباه را انجام می‌دهند!
۲ ماه پیش
تست TPM چیست؟ ۰۱:۱۰

تست TPM چیست؟
۲ ماه پیش
چطور تلخی قرمه‌سبزی را بگیریم؟ ۰۱:۴۳

چطور تلخی قرمه‌سبزی را بگیریم؟
۳ ماه پیش
چرا قرمه سبزی تلخ میشه؟؟ ۰۲:۰۶

چرا قرمه سبزی تلخ میشه؟؟
۳ ماه پیش
راز عطر سبزی‌های تازه؛ چیزی که کمتر کسی می‌داند! ۰۱:۴۵

راز عطر سبزی‌های تازه؛ چیزی که کمتر کسی می‌داند!
۳ ماه پیش
چرا «سالم باشم» انتخاب خانواده‌های باکیفیت‌پسند است؟ ۰۰:۴۴

چرا «سالم باشم» انتخاب خانواده‌های باکیفیت‌پسند است؟
۳ ماه پیش
راز طلایی شدن پیاز که بیشتر مردم از آن خبر ندارند ۰۱:۲۹

راز طلایی شدن پیاز که بیشتر مردم از آن خبر ندارند
۳ ماه پیش
فقط یک اشتباه موقع هم زدن سبزی، عطرش را از بین می‌برد! ۰۱:۲۷

فقط یک اشتباه موقع هم زدن سبزی، عطرش را از بین می‌برد!
۳ ماه پیش
چرا سبزی تلخ می‌شود؟ ۰۱:۲۵

چرا سبزی تلخ می‌شود؟
۳ ماه پیش
دلیل علمی برداشت سبزی قبل از طلوع آفتاب ۰۰:۴۹

دلیل علمی برداشت سبزی قبل از طلوع آفتاب
۳ ماه پیش
راز برداشت سبزی در صبح زود ۰۰:۴۹

راز برداشت سبزی در صبح زود
۳ ماه پیش
تره آماده؛ طعم عالی بدون دردسر ۰۱:۲۱

تره آماده؛ طعم عالی بدون دردسر
۳ ماه پیش
چند مدل ریحان در دنیا وجود دارد؟ ۰۱:۲۲

چند مدل ریحان در دنیا وجود دارد؟
۳ ماه پیش
قرمه سبزی حرفه‌ای از صفر تا سرخ شدن ۰۰:۱۲

قرمه سبزی حرفه‌ای از صفر تا سرخ شدن

۳ ماه پیش
نقش پیاز در طعم غذا ۰۱:۰۳

نقش پیاز در طعم غذا
۳ ماه پیش
قانون طلایی پیازها که باید بدونی! ۰۱:۱۶

قانون طلایی پیازها که باید بدونی!
۳ ماه پیش
واقعا میفهمی سبزیت چقدر تازست ۰۱:۴۱

واقعا میفهمی سبزیت چقدر تازست
۳ ماه پیش
با این ۳ تا نشونه، سبزی کهنه نخر! ✅ ۰۱:۳۹

با این ۳ تا نشونه، سبزی کهنه نخر! ✅
۳ ماه پیش
طرز تهیه پیاز داغ چیپسی طلایی و ترد ۰۱:۵۲

طرز تهیه پیاز داغ چیپسی طلایی و ترد
۳ ماه پیش
روغن سوخته چه ضرری برای بدن دارد ۰۰:۴۶

روغن سوخته چه ضرری برای بدن دارد
۳ ماه پیش
شوید خشک شده سالم باشم ۰۰:۳۰

شوید خشک شده سالم باشم
۴ ماه پیش
آموزش نعناع خشک شده ۰۴:۳۹

آموزش نعناع خشک شده
۴ ماه پیش