چند توصیه برای ایام نوروز | دکتر فیروزی
نکات مهمی که افراد دارای بریس یا پلاکهای ارتودنسی در تعطیلات نوروز مد نظر داشته باشند:
۱. در مسافرت کیت مسواک، نخ دندان و دهانشویه ارتودنسی را به همراه داشته باشید.
۲. از براکتها و پلاکهای خود مراقبت نمایید. رژیم غذایی سفت مثل تخمه، آجیل، شیرینیهای چسبنده و میوه های سفت به بریسهای شما آسیب میرساند.
تخمه با آجیل را با دست شکسته و میل نمایید.
میوه های سفت را با کارد قطعه قطعه کرده و میل کنید.
مصرف شکلات و شیرینی را به حداقل برسانید.
. در صورت وجود تیزی روی بریسها از موم محافظ استفاده نمایید. موم را به صورت گلوله کوچک و با فشار اندک، روی تیزی قرار دهید.
www.drfirouziortho.com
نظرات