6 حرکت ساده برای ناخنکارها و مژهکارها | جلوگیری از درد دست و گردن
با این 6 تمرین کوتاه و مؤثر | عضلات دست و گردن رو تقویت کن و درد ناشی از کار طولانی در سالن کاهش بده! مناسب برای همه ناخنکارها و مژهکارها.
با این 6 تمرین کوتاه و مؤثر | عضلات دست و گردن رو تقویت کن و درد ناشی از کار طولانی در سالن کاهش بده! مناسب برای همه ناخنکارها و مژهکارها.
نظرات