تقویت خودکنترلی و حواس پرتی مثبت

مهارت مدیریت استرس

۱۲ ویدیو

اشنایی با راهبردهای سازگارانه و غیرسازاگارانه استرس

۰ نظر گزارش تخلف
معراج اندیشه فردا
معراج اندیشه فردا

عنوان:پرش به ارامش
هدف:اشنایی با راهبردهای سازگارانه و غیرسازگارانه استرس
کاری از موسسه معراج اندیشه فردا

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

اشنایی با راهبردهای سازگارانه و غیرسازاگارانه استرس

۰ لایک
۰ نظر

عنوان:پرش به ارامش
هدف:اشنایی با راهبردهای سازگارانه و غیرسازگارانه استرس
کاری از موسسه معراج اندیشه فردا