تکنیک رهایی از استرس 1
تکنیک شماره ۱ بسیار عالی برای رهایی از استرس
در مورد رسیدن به آرامش بخونین : https://haniehalem.com/13-%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d8%b3%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d8%b0%d9%87%d9%86%d8%8c-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d8%b0%d9%87%d9%86-%d8%a2%d8%b1%d8%a7/
دوره آرامش : https://haniehalem.com/product/%d8%af%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d9%88-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c/
نظرات