حمله پانیک چیست؟ از نشانهها و علل حمله وحشتزدگی تا پیشگیری و راههای درمان
حمله وحشتزدگی یا حمله پانیک نوعی احساس شدید و ناگهانی ترس است که باعث بروز علائم فیزیکی مانند افزایش ضربان قلب، تنفس سریع و تعریق میشود.
https://ravaano.com/%d8%ad%d9%85%d9%84%d9%87-%d9%be%d8%a7%d9%86%db%8c%da%a9-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/
روانو مرجع تخصصی ابزارهای روانشناسی
https://ravaano.com/psych-tools
نظرات