رهایی از احساس ناامیدی با لیلی بختیاری- (ضربه درمانی)
یکی از قدرتمندترین و منفی ترین و به نظرم خانمان براندازترین احساساتی که آدمیزاد میتونه تجربه کنه احساس ناامیدیه!
گاهی این احساس موقتیه و بنا به شرایط،حتا تجربه کردنش تا اندازه ای طبیعی هم هست.
اما مشکل وقتی شروع میشه که ما نسبت به موضوعی یا شرایطی یا ختا یک آدمی بطور مداوم و عمیقا احساس یأس و ناامیدی میکنیم.
و این احساس بزرگترین مانع ما برای حل کردن مشکل یا جلو رفتن توی مسیره.
این ناامیدی میتونه ناشی از شرایط کاری و موفقیت باشه، میتونه در مورد شرایط جسمی و سلامتی باشه یا در مورد یک رابطه و یا یک شخص بخصوص باشه.
حتا میتونه ناامیدی از تپینگ باشه!!!
نظرات (۱)