آیا مکمل بی سی ای ای حجم می‌دهد؟(قسمت پانزدهم سریال عضله سازی موثر)
در مورد تاثیرات مکمل بی سی ای ای بر عضله سازی همچنان یک سری ابهامات وجود دارد. برخی از بدنسازان و مربیان بر این اعتقاد دارند که این مکمل برای حجم دهی تاثیر ندارد و عملا یک مکمل بی‌فایده است. در این مقاله، با بررسی مستندات علمی این موضوع بررسی شده است.
برای مشاهده سایر قسمت های سریال عضله سازی موثر به این لینک مراجعه کنید:
https://fitnessmazares.ir/gr/
نظرات