در حال بارگذاری ویدیو ...

آموزش حرکت پرس شانه هالتر از جلو روی نیمکت با پشتی کوتاه Seated Barbell Military Press

۲۴۸ بازدید
۰ نظر
گزارش تخلف
تمرینو
کانال تایید شده تمرینو

آموزش حرکت پرس شانه هالتر از جلو روی نیمکت با پشتی کوتاه Seated Barbell Military Press
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم

نظرات
نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.
پاسخ به
نماد کانال