چطور طعم رهایی از عادات بد را بچشیم؟
وقتی قرار است به چیزی توجه کنیم همه فکر ما درگیر می شود و نیمی از ما دچار خیال پردازی می شویم این فرایند یادگیری تقویت مثبت و منفی شناخته می شود
وقتی قرار است به چیزی توجه کنیم همه فکر ما درگیر می شود و نیمی از ما دچار خیال پردازی می شویم این فرایند یادگیری تقویت مثبت و منفی شناخته می شود
نظرات