رفقا اینکه من تو یه هفته 4 کیلو کم کنم به هیچ عنوان به معنای موفقیت نیست,روند چربیسوزی یک روند منطقی و علمیه ,احتیاج به زمان داره و کاهش ناگهانی وزن باعث عوارض شدیدی مثل کاهش متابولیسم ,دفع املاح معدنی و ویتامین ها ,افتادگی پوست و ... میشه
برای مطالعه ی بیشتر میتونید به سایت www.6packbashi.com و پیج اینستاگرام ما سر بزنید.
دوستدار شما سعید فشکی دارای مدرک مربیگری از لکستر اسپانیا