سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
چطور با نکات ساده بدن رو فرم داشته باشیم؟

سلاااام ارادت امیدوارم حالتون عالی باشه
اصلاح لایف استایل و سبک زندگی از اون مواردیه که خیلیامون دنبالش هستیم ولی نمیدونم چطور انجام بدیم و چه اقداماتی لازمه؟!
توی این ویدیو یه سری نکات که شاهرخ استخری عزیز و همسر محترمشون گفته بودن رو هم بررسی کردیم و مقداری به استایل بازیگرا و اینکه به چه نکاتی اهمیت میدن پرداختیم
پیشنهاد میکنم حتما تا آخر ببینین
دوستون دارم ، چاکرررررررررررریم️

____________________________________
00:00 چطور بازیگرا همیشه خوش تیپ هستن؟
01:3
ورزشی