مهارت جرات مندی و سبک های ارتباطی

آیا شناخت ما از خودمون در تجربه ای که از زندگی می کنیم موثره؟

خواسته های ما از زندگی و از خودمون به چه میزان در شکل گیری هویت ما نقش دارند؟

به نظر شما خودآگاهی و مسئله هویت می تونه از مهارت هایی باشه که در زندگی فردی و اجتماعی به ما کمک کنه؟