سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
اگه هر روز ۵۰ تا اسکات بزنی چی میشه؟
ادامه
sisiFAZA
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
۰۹:۵۸
رازهای پنچاک سیلات را یاد بگیرید و استاد شوید!
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۰۶:۰۰
تمرین 6 دقیقه ای توتال پلانک
Watch And Rewatch
۰۲:۴۸
32 تمرین با صفحه وزنه (Plate Exercises)
chhepassa
۰۴:۵۷
فیلم آموزش کامل ورزش کریکت
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۰۱:۲۶
روش درمان افتادگی شانه
fitamin_sport
۰۵:۰۸
روز دوم-7 بارفیکس و500 طناب زنی
میتونم میتونی
۰۵:۴۱
تمرینات تی آر ایکس برای تقویت ماهیچه پا
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۳:۳۹
ورزشی آسان در خانه برای داشتن اندام جذاب
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۳:۴۱
در هنگام سرماخوردگی ورزش بکنیم یا خیر؟
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک
۰۳:۰۶
دویدن آرام طولانی مدت چقدر برای لاغری مناسب است؟
کانال تایید شده
خانه تناسب اندام تک