جیم کویک - بر کشمکش ها غلبه کنید

نگرش نیک

۱۳۹۹/۱۲/۱۹

این ویدیو بخشی از قسمت 25ام سریال ده قانون موفقیت هست، برای دانلود نسخه کامل وارد لینک زیر شوید:
http://negareshenik.ir/vip

سمینار فعالسازی مغز برای یادگیری سریعتر و تقویت حافظه - جیم کوئیک

نگرش نیک

آیا عزت نفس می تواند همه مشکلات ما را حل کند؟ (شماره 5)

حامد متین

10 فاکتور مهم که زندگی شما را تغییر میدهد!!

روز دوم(2)-روپایی با توپ فوتسال-رکورد 31-دقیقه 15 و 37 ثانیه

میتونم میتونی

روز دهم(10) 47 شنا و 70 حرکت شکم(دراز نشست)-

میتونم میتونی

روز چهارم(4)-7 بارفیکس-550 طناب

میتونم میتونی

روز سوم-39 شنا-60 دراز نشست

میتونم میتونی

روز دوم-7 بارفیکس و500 طناب زنی

میتونم میتونی

هدف 200 شنا و 200 درازنشست(روز اول)--Abs & Push Ups-1

میتونم میتونی

قسمت۵(با کیلویی چند لاغر شو ،بعد پولم ببر!!)

کیلویی چند؟