سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
تمرین دوم با فنرشکم تن زیب
ادامه
محصولات ورزشی تنزیب
۱۴۰۱/۰۸/۰۲
➖مناسب برای تقویت و بهبود عضلات بخشهای مختلف بدن از جمله شکم ، ران، باسن، کمر و پشت
➖دارای دو عدد فنر با کیفیت و نسبتا قوی
➖دارای دستههای محکم و راحت
➖دارای پدالهای محکم بنددار
این محصول را می توانید از سایت tanzib.com تهیه کنید.
ورزشی
۰۴:۲۲
تمرین با کش سهتایی تنزیب
محصولات ورزشی تنزیب
۰۳:۴۱
تمرین سوم با فنرشکم تن زیب
محصولات ورزشی تنزیب
۰۷:۱۴
تمرین با کش شکم تن زیب
محصولات ورزشی تنزیب
۰۴:۱۰
آموزش حرکات قدرتی با کش بدنسازی تن زیب
محصولات ورزشی تنزیب
۰۶:۲۲
5 تمرین برای به دست آوردن شکم صاف فقط در 4 هفته
دانلود رایگان
۱۷:۴۰
15 دقیقه تمرین شکم پهلو روزانه که عاشقش میشی!
Mohammad Shahedi
۱۲:۱۱
8 مانع مهم سیکس پک | با این نکات راحت و سریع به سیکس پک میرسی
Mohammad Shahedi
۱۵:۵۵
تمرین شکم پهلو در خانه ( ورزش در منزل ) چالش شماره پنج
تمرین در خانه
۰۵:۰۳
تمرین با کش سی ایکس تن زیب
محصولات ورزشی تنزیب
۰۳:۱۸
با این 10تمرین زیر شکم رو قشنگ فرم بده
Mohammad Shahedi