سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
در این ویدیو با حرکت هنگ پاور کلین هالتر به طور کامل آشنا شوید.
مطالب این ویدیو شامل:
آموزش گام‌به‌گام اجرای حرکت
تکنیک صحیح و اشتباهات رایج
فواید و عضلات درگیر
اگر به دنبال افزایش قدرت و عملکرد ورزشی هستید، این حرکت را به برنامه تمرینی خود اضافه کنید. همین حالا ویدیو را تماشا کنید!
https://dragogym.club/blog/hang-power-clean-workout
ورزشی