آبدار و بی‌مزه بودن سبزیجات و میوه‌ های گلخانه ای

اغلب سبزیجات و میوه‌ های گلخانه ای به علت حجم بالای آبی که دریافت می کنند بی مزه می شوند یا به اصطلاح مزه آب میگیرند. چطور می توان از آبدار و بی مزه شدن محصولات جلوگیری کرد؟