در این ویدئو با معرفی کتاب اثر مرکب توسط دارن هاردی همراه هستیم این کتاب یکی از کتاب های پر فروش در زمینه بهبود فردی است و شاکله اصلی آن بر مبنای این است که ما در هر لحظه از زندگی در حال انتخاب کردن هستیم و این انتخاب های ما هستند که در هر لحظه باعث می شوند که آینده ما رقم بخورد.
بنابراین اگر می خواهیم آینده ی خود را تغییر دهیم، بهترین کار این است که روی انتخاب های روزانه خودمان متمرکز شویم و آنها را تغییر دهیم.