۵ تمرین طلایی برای درمان درد کتف و شانه | خداحافظی با درد فقط در چند دقیقه!

ورزش و تغذیه بانوان اِس جِی (SJ)
ورزش و تغذیه بانوان اِس جِی (SJ)

با این ۵ تمرین ساده و کاربردی، درد کتف و شانه‌ت رو برای همیشه درمان کن | مخصوص کارمندها، ورزشکارها و افرادی که از گرفتگی شانه رنج می‌برن!

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

۵ تمرین طلایی برای درمان درد کتف و شانه | خداحافظی با درد فقط در چند دقیقه!

۰ لایک
۰ نظر

با این ۵ تمرین ساده و کاربردی، درد کتف و شانه‌ت رو برای همیشه درمان کن | مخصوص کارمندها، ورزشکارها و افرادی که از گرفتگی شانه رنج می‌برن!

ورزشی