در حال بارگذاری ویدیو ...

فواید یوگا در بارداری

دکتر اکرم مهدیزاده شاهی
دکتر اکرم مهدیزاده شاهی

یوگا یکی از کم هزینه‌ترین و به مراتب تاثیرگذارترین ورزش‌های جهان محسوب میشه ورزشی که هماهنگ با جسم و روح حال تمام ارگان‌های بدن شما رو بهتر میکنه.
اما علاوه بر افراد معمولی، یوگا برای خانم‌های باردار یه راه نجات محسوب میشه از تمام تنش‌های ذهنی و اسپاسم های عضلانی.

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

فواید یوگا در بارداری

۰ لایک
۰ نظر

یوگا یکی از کم هزینه‌ترین و به مراتب تاثیرگذارترین ورزش‌های جهان محسوب میشه ورزشی که هماهنگ با جسم و روح حال تمام ارگان‌های بدن شما رو بهتر میکنه.
اما علاوه بر افراد معمولی، یوگا برای خانم‌های باردار یه راه نجات محسوب میشه از تمام تنش‌های ذهنی و اسپاسم های عضلانی.