راهکارهای موثر فیزیوتراپی برای درمان قوز کمر
در این ویدیو از کانال فیزیوتراپی رستا، به شما حرکات ورزشی ساده و موثری را برای رفع قوز کمر در 10 دقیقه آموزش می دهیم.
این حرکات برای افراد در هر سنی که از قوز کمر رنج می برند مناسب است.
با انجام منظم این حرکات می توانید به طور قابل توجهی قوز کمر خود را کاهش داده و وضعیت بدنی خود را بهبود ببخشید.
در این ویدیو، دکتر ....، فیزیوتراپیست با تجربه، به طور کامل نحوه انجام هر حرکت را توضیح می دهد و نکات مهمی را برای انجام صحیح حرکات ارائه می دهد.
برای مشاهده دیگر ویدیوهای آموزشی در مورد فیزیوتراپی و درمان درد، به کانال فیزیوتراپی رستا در یوتیوب مراجعه کنید.
نظرات